Главная » Боль в поясничном отделе

Что поможет при остеохондрозе поясничного отдела



Остеохондроз поясничного отдела: причины, симптомы, лечение и профилактика

Остеохондроз поясничного отдела встречается чаще, чем в любом другом сегменте позвоночника, поскольку принимает на себя основную нагрузку. Для удобства выставления данного диагноза используется международная система, в которой каждому заболеванию присваивается код МКБ.

Такое заболевание, как остеохондроз, относится к подклассу патологий, связанных со спиной (дорсопатии). Они занимают место в классификации МКБ от М40 до М54.

Если говорить точнее, то эта патология имеет отношение к деформирующим дорсопатиям (от М40 до М43). А самому остеохондрозу относительно кода МКБ 10 присвоен код М42.

Если говорить о классификации по разновидностям заболевания, то юношеский остеохондроз поясничного сегмента относится к кодам М 42.05-М 42.07. У взрослых – М 42.15-М 42.17.

Причины появления

Так что же это такое – поясничный остеохондроз? Это сбалость мышечного корсета, перенапряжение мышц спины, процесс деструкции межпозвоночных дисков в области поясницы. Более 60% всего населения испытывают боли в этой зоне, которые могут быть единичными или постоянными.

Заболевание в последние годы сильно помолодело, и нередко отмечается даже в подростковом и юношеском возрасте. Об этом можно прочитать в истории болезни по неврологии.

Происходит развитие данного патологического процесса в результате множества факторов, но основные причины появления заболевания следующие:

  • профессиональные особенности – перенос тяжелых предметов, колебания температурного режима с нагреванием тела и сквозняками, тяжелая атлетика;
  • избыток веса;
  • вредные привычки (алкоголизм и курение);
  • нарушения метаболизма и патология эндокринных органов;
  • постоянное сидение за столом, малая подвижность;
  • нарушение осанки;
  • неправильное питание;
  • хронические инфекционные очаги.

Некоторые клиницисты отмечают частую встречаемость деструктивных изменений у людей, родственники которых страдают такой же патологией. Это говорит о том, что такое заболевание может развиваться на фоне наследственной предрасположенности.

Признаки

Основным симптомом является боль. которая носит разнообразный характер. Бывает она ноющая и длительная, изредка проявляется в виде прострела. Усиливается при повышении физической нагрузки или после пребывания в стационарной и не совсем удобной позе.

Куда отдает боль при данном заболевании? Нередко ее иррадиация отмечается в области таза и нижних конечностей. Особенности симптоматики зависят и от локализации процесса:

  • Поражение нервных корешков верхней части поясницы приводит к нарушению чувствительности в районе внутренней части бедра и в паху.
  • При нарушениях, связанных с пятым поясничным позвонком, боль распространяется на большой палец стопы.
  • При остеохондрозе нижней части поясничного и верхней части крестцового отдела могут отмечаться рефлекторные нарушения стопы и голени, изменяется чувствительность бедра снаружи.
  • Нарушения кровообращения заканчиваются развитием похолодания и онемения ягодиц и голеней, нарушениями функции органов малого таза, снижением чувствительности гениталий. У женщин может развиваться бесплодие, а у мужчин отмечается импотенция. Отмечается нарушение мочеиспускания.

Врачебная помощь

Что делать при остеохондрозе поясничного отдела? Дело в том, что оказание помощи при данной патологии может продолжаться очень продолжительное время.

Хроническое заболевание невозможно излечить до конца, и поэтому в задачи терапии входит снятие обострения и обеспечение максимально длительного срока ремиссии.

Первая помощь при острой боли заключается в том, чтобы придать больному максимально удобное положение с разгрузкой поясничного отдела. До приезда врача можно выпить противовоспалительное или обезболивающее средство .

Медикаменты

Острый процесс купируется при помощи НПВС. При сильной боли назначаются инъекционные формы, а через несколько дней больной начинает принимать лекарства внутрь. Иногда при ущемлении седалищного нерва боль становится настолько невыносимой, что врачи прибегают к использованию местной блокады .

Для улучшения трофики тканей и восстановления нервной проводимости рекомендуется использование сосудорасширяющих средств и витаминов группы В .

Комплексный прием НПВС и миорелаксантов помогает эффективно купировать приступ. Еще лучше добавить к этому местное лечение в виде мазей или гелей противовоспалительного характера.

Длительный курс приема хондропротекторов направлен на восстановление функции и питания хрящевой ткани.

Другие методики

Рекомендуется сочетать лекарственное лечение с мануальной терапией, иглоукалыванием. классическим массажем. физиопроцедурами. Значительную роль для предотвращения очередного обострения играет ЛФК .

К какому врачу обращаться за помощью при поясничном остеохондрозе? Данная патология лечится у невролога или вертебролога. Если причиной становится травма, то дополнительно необходима консультация травматолога.

Профилактика

Для того чтобы как можно дольше сохранялось стабильное состояние, необходимо не только выполнять предписания врача по лечению заболевания, но и полностью пересмотреть образ жизни. Профилактика прогрессирования деструктивных изменений состоит в следующем:

  1. Отказ от курения и приема алкоголя.
  2. Рациональное и полноценное питание .
  3. Подвижный, активный образ жизни.
  4. Снижение веса.
  5. Ношение удобной обуви.
  6. Постоянный контроль правильности осанки.
  7. Правильное обустройство рабочего места при сидячей работе.
  8. Занятия спортом и физкультурой .
  9. Лечение очагов хронической инфекции.

Остеохондроз только на первый взгляд можно считать «несерьезным» заболеванием. Многие люди, после улучшения состояния, забывают о том, что его лечение должно продолжаться длительно.

Такое отношение к своему здоровью приводит к тому, что даже у молодых и трудоспособных лиц наступает инвалидность, ведь в особо запущенных случаях проблемы не позволяют вести полноценную жизнь и даже делают проблематичным самообслуживание.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Лучшие препараты для лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Какие используются препараты для лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника? Этим вопросом задается, пожалуй, каждый человек, столкнувшийся с данным заболеванием. При остеохондрозе поясничного отдела используются обезболивающие, нестероидные противовоспалительные, хондопротекторные и мочегонные препараты. Кроме того, медикаментозная терапия дополняется миорелаксантами и лекарствами, улучшающими микроциркуляцию крови в области пораженного участка.

Обезболивающие и нестероидные медикаменты

Обезболивающие препараты помогают снять болевой синдром, и улучшить общее состояние пациента. Лучшие обезболивающие препараты при остеохондрозе поясничного отдела #8212; это Анальгин и Баралгин.

Анальгин выпускается в виде таблеток для перорального использования. Отметим, что данный препарат противопоказан лицам, страдающим от повышенной чувствительности к бутадиону, почечной недостаточности, бронхиальной астмы или дисфункции печени. Анальгин нельзя использовать для лечения детей в возрасте до 12 лет и беременных женщин. Оптимальную дозировку данного средства определяет лечащий врач исходя из индивидуальных особенностей пациента. Баралгин используется реже, чем Анальгин. Отметим, что противопоказания у Баралгина такие же, как у Анальгина.

Нестероидные противовоспалительные препараты #8212; неотъемлемая часть медикаментозной терапии при остеохондрозе поясничного отдела.

Данные лекарства помогают снять отечность в кратчайшие сроки. Лучшим препаратом данной группы считается Ибупрофен. Это лекарство выпускается в виде таблеток для перорального применения. Ибупрофен противопоказан лицам, страдающим от:

  1. Острой печеночной недостаточности.
  2. Желудочных кровотечений.
  3. Повышенной чувствительности к компонентам препарата.
  4. Бронхиальной астмы.
  5. Почечной недостаточности.

Ибупрофен нельзя употреблять детям в возрасте до 12 лет и женщинам в последнем триместре беременности. Оптимальная дозировка лекарства варьируется в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей пациента.

Хондопротекторы и диуретики

Для лечения поясничного остеохондроза в обязательном порядке используют хондопротекторы. Данные лекарства помогают восстановить хрящевую ткань, и препятствуют дегенерации костной ткани. Лучшим хондопротекторным средством является Хондроитин. Данный медикамент выпускается в виде капсул для перорального употребления. Хондроитин имеет ряд противопоказаний. Например, лекарство нельзя использовать лицам, страдающим от повышенной чувствительности к компонентам лекарства или дисфункции печени. Хондроитин противопоказан беременным женщинам и детям в возрасте до 15 лет. Отметим, что при систематическом использовании данного медикамента могут появляться побочные действия. Например, может возникнуть рвота, запор или диарея. В редких случаях появляются аллергические реакции. Дозировку средства определяет лечащий врач исходя из данных анамнеза пациента.

Иногда медикаментозное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника сопровождается приемом диуретиков. Мочегонные средства позволяют на время устранить воспалительный отек. Лучшим диуретиком считается Спиронолактон. Данное лекарство обладает рядом противопоказаний. Например, использовать Спиронолактон категорически запрещено при дисфункции почек, беременности, лактации и анурии. Лицам, страдающим от гиперкалиемии и повышенной чувствительности к компонентам лекарства, тоже нельзя. Дозировка лекарства зависит от тяжести заболевания и возраста пациента. В некоторых случаях данное средство вызывает следующие побочные действия:

  1. Артериальная гипотензия.
  2. Острая почечная недостаточность.
  3. Нарушение обмена веществ.
  4. Аллергическая сыпь.
  5. Гинекомастия.
  6. Нарушение менструального цикла.
  7. Анемия.
  8. Рвота, диарея или запор. В редких случаях может появиться желудочное кровотечение, гастрит или язва желудка.

Какие еще лекарства используются при остеохондрозе?

При остеохондрозе поясницы достаточно часто появляется мышечный спазм. Для устранения данного синдрома медикаментозная терапия дополняется миорелаксантами. Лучшим медикаментом данной группы является Баклофен. Данный препарат выпускается в виде таблеток для перорального использования. Баклофен противопоказан людям, страдающим от язвы желудка или повышенной чувствительности к компонентам лекарства. Дозировка лекарства будет напрямую зависеть от возраста и индивидуальных особенностей пациента. Стоит отметить, что Баклофен обладает рядом побочных действий. Среди них можно выделить сонливость, рвоту, мигрень, мышечные боли, тремор, рвоту, вялость. Крайне редко Баклофен вызывает учащенное сердцебиение и болевые ощущения в области грудной клетки.

Для того чтобы улучшить ток крови, обогащенной кислородом, тоже используются специальные препараты. Лучшим препаратом данной группы считается Трентал. Выпускается лекарство в виде раствора для инъекций. Трентал запрещено использовать лицам, страдающим от повышенной чувствительности к пентоксифиллину. Лекарство противопоказано при инфаркте миокарда и беременности. В период лактации применять Трентал тоже крайне нежелательно. В случае если человек страдает от пониженного артериального давления или дисфункции почек, использовать данное средство можно, однако следует понизить дозировку. При атеросклерозе дозировка тоже должна снижаться, так как Трентал может вызвать приступ аритмии. При систематическом использовании данного медикамента могут возникать побочные действия. Например, у пациента может возникнуть рвота, головная боль, покраснение лица или падение артериального давления. В редких случаях после использования Трентала у пациента появлялся сильный зуд и сыпь на кожных покровах.

Остеохондроз - самое частое заболевание опорно-двигательного аппарата - Первая помощь

Если больной давно страдает остеохондрозом, то у него почти всегда есть миорелаксанты – лекарственные препараты, снимающие спазм мышц, например, мидокалм. Первая помощь при остеохондрозе должна включать прием этого препарата в назначенной врачом дозировке. Если, несмотря на принятые меры, боль очень сильная, нужно вызвать скорую помощь. Иногда появление обострения сопровождается депрессией. Антидепрессанты при остеохондрозе лучше применять растительного происхождения, например, настой зверобоя.

Компрессы при остеохондрозе также могут снять боль. При болях применяют компрессы с димексидом, бишофитом, с медом и алоэ.

Особенно эффективны компрессы с димексидом - противовоспалительным средством для наружного применения, который выпускается в виде концентрированного раствора. Для компресса димексид разводят наполовину водой (если кожа очень чувствительная, то можно разводить водой на три четверти), смачивают им салфетку и накладывают один раз в день на пораженные участки кожи. Сверху на салфетку накладывается вощеную бумагу, еще одну сухую салфетку, укутывают шерстяной тканью и оставляют на 30 минут.

Умеренные боли можно снять при помощи лазера. Лазеротерапия при остеохондрозе улучшает местное кровообращение, оказывает противовоспалительное, противоотечное и обезболивающее действие.

Что полезно при остеохондрозе? Что делать при остеохондрозе, чтобы не допустить обострения? Для этого следует соблюдать ряд предосторожностей:

  • избегать резких движений головой, шеей, туловищем;
  • не находиться длительно в одной и той же позе;
  • подобрать правильные кровать, матрас и подушку;
  • носить удобную обувь на невысоком устойчивом каблуке;
  • дозированно, по согласованию с врачом повышать свою двигательную активность в виде занятий лечебной гимнастикой, пеших прогулок и так далее; если работа сидячая, устраивать каждые два часа физкультурные паузы по 5 минут;
  • избегать переохлаждений, в том числе сквозняков; в холодное время года одеваться в соответствии с погодой;
  • не последнее значение имеет и питание, ведь остеохондроз – это обменное заболевание; питание должно быть рациональным, но не избыточным, включать в себя все необходимые пищевые ингредиенты;
  • избавиться от лишнего веса.

Как обустроить спальное место при остеохондрозе

Очень часто причиной постоянных болей при остеохондрозе является неправильное спальное место. Противопоказания при остеохондрозе включают в себя использование мягких перин и продавленных неровных матрасов - они заставляют мышцы спины напрягаться, отчего позвонки всю ночь испытывают большую нагрузку. Врачи неврологи и ортопеды при остеохондрозе рекомендуют спать на постели, основа которой должна быть жесткой (например, на деревянном щите). Сверху на такую основу можно положить один – два тонких матраса. Это позволит позвоночнику всю ночь сохранять правильное положение.

Матрас при остеохондрозе лучше выбирать по совету врача. Очень удобны латексные матрасы разной степени мягкости. Людям, страдающим лишним весом, лучше выбирать более жесткий вариант, худым – помягче.

Как спать при остеохондрозе? Только придерживаясь определенных правил. Устраиваясь в кровать при остеохондрозе, нужно найти наиболее удобное положение – для разных людей оно может быть разным. Можно уменьшить боль, используя две подушки: ложась на спину, одну подушку нужно подложить под голову, а другую под колени. При повороте на живот одну подушку нужно положите под живот, а другую под голеностопный сустав.

При шейном остеохондрозе очень важно положение головы и шеи во время сна. Создать такое положение поможет специальная ортопедическая подушка, при остеохондрозе шеи она должна иметь дополнительный валик на уровне шеи, позволяющий шее располагаться выше головы – это обеспечивает расслабление мышц шеи и нормальное мозговое кровообращение.

Источники: http://osteohondrosy.net/osteokhondroz-poyasnichnogo-otdela-prichiny-simptomy-lechenie-i-profilaktika.html, http://proosteohondroz.ru/preparaty/luchshie-preparaty-dlya-lecheniya-osteoxondroza-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika.html, http://www.womenhealthnet.ru/pozvonok/618/page-5.html








Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением