Главная » Боль в позвоночнике

Боль в позвоночнике и хруст



По какой причине хрустит позвоночник в пояснице?

Хруст в позвоночнике знаком большинству людей. Все мы слышали его, попытавшись вращать шеей. Появляется характерный, очень специфический звук, как будто позвоночник обо что-то трется. Отсюда многие люди делают вывод, что у них имеется так называемое «отложение солей». Особенно это свойственно мнительным пожилым людям, панически боящимся болезней и старательно выискивающих у себя истинные или придуманные симптомы.

На самом же деле у хруста в позвоночнике есть естественная причина, не имеющая никакого отношения к отложению солей. Если же к тому факту, что хрустит позвоночник в пояснице, добавляются и другие симптомы, это может свидетельствовать о наличии серьезных и опасных заболеваний.

Истинная природа хруста позвоночника

Хруст может появляться и у молодых здоровых людей. Он имеет естественное происхождение и обусловлен особенностями строения позвоночника человека.

Между позвонками имеется небольшое расстояние, заполненное специальной жидкостью, называющейся синовиальной. Это пространство и жидкость играет роль амортизаторов и позволяет нашему позвоночнику сохранять гибкость и подвижность. При движении расстояние между позвонками изменяется, давление в синовиальной жидкости уменьшается, и образуются крохотные пузырьки воздуха. При продолжении движения они лопаются, издавая специфический звук, напоминающий хруст.

Чаще всего хрустят наиболее подвижные участки позвоночника – шея и поясница. Грудной отдел в силу своей анатомии этот звук издает крайне редко.

Хруст поясницы как симптом патологии позвоночника

Если хрустит позвоночника в пояснице в сопровождении болей и других симптомов неблагополучия, речь может идти о значимых и опасных заболеваниях, которые необходимо незамедлительно начать лечить. Чаще всего он появляется при таких заболеваниях:

  • Искривление позвоночника. В поясничном отделе чаще всего замечаются выпячивания и смещения в сторону нескольких позвонков из-за постоянного неправильного положения сидя. Хруст и боли сопровождаются постоянным чувством дискомфорта в спине и заметными даже невооруженным глазом деформациями позвоночника.
  • Протрузия позвоночного диска. Это выпячивание диска за пределы его нормального положения без выхода за капсулу. Вызывает сильные боли.
  • Грыжа межпозвоночного диска случается, когда он смещается за пределы капсулы и ущемляется между позвонками. Боли могут быть очень сильными, сопровождаются нарушениями движения, больной старается держаться в вынужденной скованной позе, в которой боль ощущается слабее.
  • Остеохондроз поясничного отдела позвоночника – часто встречающееся заболевание, причем как у пожилых людей, так и у молодых. Вызывается либо чрезмерными нагрузками на эту часть позвоночника, либо полным их отсутствием.
  • Хруст и боли в позвоночнике могут появиться и после травм и операций.

Лечение патологического хруста в позвоночнике

Когда хрустит позвоночник в пояснице по естественным, природным причинам, это не доставляет никаких неудобств и лечить его нет необходимости. Если же хруст сопровождается болями и другими симптомами, указывающими на конкретное заболевание, лечить надо его, а хруст, как сопутствующий признак, исчезнет сам по себе.

Все виды поражения позвоночника в основном лечатся по одной схеме. К процессу применяется комплексный подход, то есть назначаются не только лекарства, но и другие методы воздействия.

  • Обезболивающие препараты в острой стадии болезни для устранения болевого синдрома.
  • Нестероидные противовоспалительные средства для снятия воспаления, боли и отеков пораженного участка поясницы.
  • Сосудорасширяющие препараты для улучшения трофики и питания тканей.
  • Хонропротекторы – защитные и восстанавливающие хрящи средства, имеющие животное и растительное происхождение.
  • Витамины и средства, поддерживающие иммунную систему для защиты организма естественным путем.
  • Успокоительные лекарства в случае нервозности и беспокойства больного.
  • Массажи, выполняемые опытным персоналом.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • При необходимости – снижение веса и переход на низкокалорийную, но сбалансированную диету.
  • Умеренная посильная физическая нагрузка, лучше всего плавание.

Такой комплекс мер при его правильном и регулярном использовании дает положительный эффект, и болезненный хруст в позвоночнике исчезнет навсегда.

Поделиться с друзьями:

Хруст в позвоночнике: причины появления и лечение проблемы

Хруст в позвоночнике и в суставах – явление, знакомое абсолютно всем. Молодежь просто не воспринимает всерьез такой звук, а пожилые люди начинают с оханьем рассказывать про отложения солей. которые теперь и хрустят. В чем же на самом деле причина и почему хрустит позвоночник?

Как появляется этот характерный хруст?

На самом деле этот «звуковой эффект» вовсе не является показателем присутствия заболевания или «отложения солей». Он достаточно часто появляется и у абсолютно здоровых людей, при этом самым распространенным явлением является хруст в шейном отделе, а вот в грудном отделе позвоночника хруст не появляется практически никогда.

Сам принцип появления этого звука достаточно прост. В каждом суставе или позвонке есть небольшой зазор между поверхностями, который заполнен синовиальной жидкостью. Именно существование этого зазора обеспечивает подвижность суставов и позвоночника. При некоторых движениях происходит увеличение этого зазора, в результате чего из-за понижения давления в жидкости образуются миниатюрные пузырьки. Именно они при схлопывании издают звук, который мы воспринимаем как хруст.

Сам по себе этот процесс достаточно естественный, ни о каком заболевании он не говорит и ничем организму не угрожает. А вот частота появления такого хруста и «сопровождающие» его ощущения могут рассказать о многом.

Каковы причины появления хруста?

Как мы уже сказали выше – сам по себе такой «звуковой феномен» еще ни о чем не говорит. Но стоит обращать внимание на частоту его появления и на тот факт, не сопровождается ли он болевыми ощущениями. Иначе говоря, часто появляющийся хруст и боль в позвоночнике могут говорить о присутствии различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Хруст в спине не является опасным заболеванием

Если рассматривать эту проблему в качестве симптома, то он может говорить о наличии таких заболеваний, как протрузия или грыжа межпозвонкового диска. остеохондроз. искривление позвоночника. анкилозирующий спондилоартрит, различные травмы и т.д. В этом случае боль и хруст в спине могут сказать достаточно много, предоставив, таким образом, возможность вовремя диагностировать проблему и начать ее лечение.

Но при этом нужно понимать, что сам хруст возникает по описанному выше принципу (образования пузырьков), интереснее причины появления столь частых «растяжений» сустава. Например, при остеохондрозе причиной появления хруста является образование остеофитов. Именно эти наросты ограничивают подвижность в пораженном отделе позвоночника, но при этом более частыми становятся и растяжения, при которых и появляется хруст.

Похожая проблема может возникнуть и в суставах при некоторых заболеваниях. Человек, выполняя вполне рутинные действия, в такой ситуации перегружает суставы, в некоторых случаях им приходится растягиваться «без меры», что и становится причиной появления подобного звука.

Как лечить эту #171;безобидную#187; проблему?

Следует понимать, что сам по себе хруст – просто безобидный «звуковой феномен», как его называют медики. Он никак не вредит организму, поэтому и лечить его нет смысла. Он в самом худшем случае может выступать в роли симптома некоторых достаточно серьезных заболеваний спины и суставов, вот их лечением и занимается врач. Если же рассматривать лечение заболеваний спины, одним из симптомов которых является такой «звуковой эффект», то оно достаточно однообразно и обычно проходит в несколько этапов.

Первый этап развития таких заболеваний, который еще называют «острым», отличается тем, что появляется сильная боль, и хруст в спине в такой ситуации просто игнорируется больным, как что-то незначительное. В такой ситуации главная задача врача – уменьшить болевые ощущения у пациента. Для чего в первую очередь больному назначается на несколько дней постельный режим, который сопровождается активным медикаментозным лечением, при котором лекарства могут применяться как в таблетированной форме, так и в виде уколов. Основным лекарством в такой ситуации являются нестероидные противовоспалительные препараты, которые часто применяют и в виде уколов. Правда, стоит помнить, что такие лекарства негативно сказываются на работе желудочно-кишечного тракта, поэтому обычно врачи стараются назначить минимально-эффективную дозу.

При необходимости (при очень сильных болях) применяют обезболивающие препараты. Но в этом случае пациент должен понимать, что отсутствие боли не является признаком выздоровления, это просто эффект препаратов.

В дальнейшем, после устранения болевых ощущений, основными методами лечения становятся массаж и лечебная гимнастика. Конечно, они не в силах устранить уже существующие проблемы, но именно они дают возможность остановить развитие заболевания.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного. шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
  • 35 ответов на частые вопросы по здоровью позвоночника - получить запись с бесплатного семинара

    Причины и опасности хруста в позвоночнике:

    Спина хрустит практически у всех и в любом возрасте. Молодые люди на это не обращают внимания, а порой их даже забавляет этот характерный звук. Старшее поколение при малейшем хрусте в позвоночнике начинает придумывать истории про мифические отложения солей, хотя в действительности, если это явление не сопровождается болями, ни о каком отложении речи быть не может. Так что же такое этот хруст, откуда он берется и представляет ли реальную опасность, попробуем разобраться.

    Не обязательно симптом

    Характерный звук проявляется в разных суставах и в общем-то по любому поводу. Наиболее распространенными причинами хруста могут быть:

    • в височно-челюстном суставе в процессе жевания;
    • при сгибании и разгибании рук и ног;
    • при движении пальцами;
    • при поворотах головы и наклонах туловища.

    Любопытно, что о механической природе хруста представители медицины до сих пор не могут прийти к единому мнению. Тем не менее образование пузырьков связывают с накапливанием в синовиальной жидкости — внутренней оболочке сустава — углекислого газа и азота. Одни придерживаются мнения, что в процессе движения меняется давление и пузырьки начинают лопаться, издавая известный звук. Другие полагают, что создаваемые в суставах в процессе движения газовые полости спадаются, возникает вибрация, передающаяся всем окружающим тканям, что становится причиной вакуумного хлопка.

    Хруст позвоночника в здоровом состоянии чаще всего проявляется, например, во время упражнений на растяжку. Спина максимально вытягивается и возникает этот звук. Постоянно хрустит позвоночник у тех, кто слишком много проводит времени в застывшем положении за компьютером. И когда человек встает из этого положения и потягивается, чтобы размять затекшие мышцы, раздается хруст.

    Вредно ли хрустеть позвоночником, если хруст безобидный и не вызывает никаких осложнений? Специалисты, разумеется, не рекомендуют делать это специально, до упора скручивая себя. Но легкие разминки, чтобы снять напряжение, вполне допустимы. Кстати сказать, в мануальной терапии легкий хруст позвоночника даже желателен. Это свидетельствует о правильной реакции суставов на оказываемое воздействие. То же самое имеет место быть и в различных восточных гимнастиках на спину.

    Исходя из этого, специалисты считают, что хруст в суставах, в том числе и хруст в позвоночнике не несет патологические причины, если при этом не возникает болевых ощущений и это не отражается на качестве движений. Процесс появления хруста вполне естественный. С другой стороны, имеет смысл обратить внимание на частоту издаваемого звука. Если позвоночник хрустит слишком часто и при этом сопровождается различными неприятными ощущениями, это повод обратиться к врачу и начать выяснять причины.

    Хруст, сопровождаемый болью

    Выяснить, почему хрустит позвоночник, — по своей физиологической природе или из-за развивающейся болезни — можно самому, понаблюдав некоторое время за собой. Патологические причины в хрусте кроются тогда, когда:

    • прослеживается четкая периодичность;
    • хруст возникает при любом, даже привычном движении;
    • значительно уменьшается свобода и качество движений;
    • попутно возникают боли, отеки, возможно, повышение температуры.

    Хруст в позвоночнике, при котором выполняются все эти условия, может свидетельствовать о разных заболеваниях, запускать которые, разумеется, не рекомендуется. Понаблюдав за собой и заметив обозначенные симптомы, не следует заниматься самолечением. Обязательно необходимо обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и определит лечение.

    Среди заболеваний, симптомом которых может быть хруст позвоночника, выделяют:

    • нарушение осанки;
    • костные наросты;
    • остеохондроз;
    • аномалии при развитии соединительной ткани;
    • протрузии или грыжа межпозвоночных дисков;
    • болезнь Бехтерева;
    • артроз;
    • спондилолистез;
    • отложение солей;
    • травмы.

    Нарушение осанки, как правило, развивается вследствие разных заболеваний, которые приводят к искривлению позвоночника. Это могут быть врожденные причины, возникшие во внутриутробном развитии. К приобретенным причинам относят рахит, полиомиелит, туберкулез, радикулит, травмы.

    Причиной того, почему хрустит позвоночник, могут стать так называемые костные наросты, или остеофиты. Дальше они могут спровоцировать развитие остеохондроза в шейном и поясничном отделах позвоночника.

    Хруст позвоночника может свидетельствовать об аномальном развитии соединительной ткани, которое выражается в излишней гибкости суставов. В этом случае в процессе движения хруст возникает практически постоянно. Это врожденная патология, которая характеризуется довольно быстрым износом сухожилий, связок, суставов.

    При протрузиях или грыже межпозвоночных дисков хруст позвоночника сопровождается резкой болью при поворотах и наклонах, отдающей в руки.

    Протрузии довольно распространенное заболевание, являющееся следствием остеохондроза и ведущее к грыже дисков. Связано это с отсутствием должного питания межпозвоночных дисков.

    В зону риска болезни Бехтерева, или анкилозирующего спондилоартрита, попадают в основном мужчины, как молодые, так и среднего возраста до 40 лет. Заболевание, выраженное в хроническом воспалении суставов, развивается постепенно.

    Двигательная ограниченность в спине, боль и хруст во время чихания, кашля и даже дыхания могут проявиться лишь спустя несколько лет после начала болезни.

    Еще одной причиной характерного хруста может стать артроз позвоночника, который сопровождается болями, воспалением, скованностью движений. Боли возникают в области грудного отдела, также могут наблюдаться головокружения и повышение артериального давления. Разрушительные процессы в позвоночнике, спровоцированные смещением позвонков, приводят к спондилолистезу. Заболевание сопровождается характерным хрустом при поворотах головы.

    Одной из самых распространенных причин хруста позвоночника является нарушение кальциевого обмена, известное в народе как отложение солей.

    Когда организм не в силах вымыть все излишки солей кальция, они откладываются в связках, сухожилиях, суставных капсулах. Накапливаясь в разных отделах позвоночника, они создают не характерные для него нагрузки. Хруст раздается, когда при движении снимается функциональный блок, сформированный из-за солей.

    Отличной профилактикой развития заболеваний может стать лечебный массаж, который должен делать специалист, а также лечебная физкультура. Однако, если хруст сопровождается сильными болями, не стоит предпринимать каких-либо действий самостоятельно.

    http://vk.com/id75547905 Света Ядыкова

    Вот и у меня есть хруст в позвоночнике. Врач знакомый спросил, как я питаюсь и пришел к выводу, что мне не хватает кальция. Правда я сомневаюсь, зависит ли от питания. больше склоняюсь что это из за отсутствия спорта.

    Источники: http://spina-info.ru/po-kakoj-prichine-xrustit-pozvonochnik-v-poyasnice/, http://vashaspina.ru/xrust-v-pozvonochnike-prichiny-lechenie/, http://bolit-sustav.ru/gde-bolit/hrust-v-pozvonochnike/








    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением