Главная » Причина боли в пояснице

Боли в пояснице на 15 неделе беременности



Почему болит поясница во время беременности?

На ранних сроках беременности и не только, например на 37 неделе, очень часто возникают разного вида боли, в том числе тянущая боль в пояснице. Источники этого состояния могут быть разные, в чем мы и попробуем разобраться. Почему болит поясница при беременности?

Причины боли

Основными причинами появления боли в пояснице, особенно на раннем сроке беременности, служат следующие факторы:

  • расслабление крестца и бедренных суставов из-за усиления гормонального фона обычно такая боль легкая и не вызывает недомогания;
  • симфизит (растяжение мышц лона) сильно выраженная боль, которую необходимо лечить в больнице;
  • смещение центра тяжести из-за роста живота – абсолютно естественная боль из-за нагрузки на позвоночник.

Все эти боли могут начаться примерно на 11 неделе беременности, так как матка начинает усиленно расти. Ближе к 37 неделе беременности, когда вы уже будете готовиться к родам, эта боль может значительно усилиться и не покидать вас вплоть до самых родов.

Чему уделить внимание?

Первый и третий пункты из предыдущего параграфа не так опасны для беременной женщины на раннем сроке, как второй, но все они требуют усиленного внимания к себе. Особенно следует уделить внимание спине, если до беременности вы страдали от сколиоза или остеохондроза, так как боль из поясницы в таком случае может перейти в ноги и доставить неудобства.

Если боль раннем сроке сопровождается жаром или отечностью, значит, это протестуют ваша мочеполовая система, а точнее, в ней протекают воспалительные процессы под воздействием инфекций. Зачастую при ней может болеть только одна сторона тела – правая или левая, так как чаще всего болит только 1 почка. В этом случае необходимо обратиться к врачу, а лучше сдать анализы для исключения появления мочекаменной болезни или пиелонефрита (воспаления почек).

Если же ваша боль в пояснице усиливается с течением времени или напоминает схватки, то, скорее всего, это печальный случай выкидыша. Он также подтверждается коричневыми или кровавыми выделениями.

Как победить боль в пояснице на раннем сроке?

Если эта боль инфекционного начала, необходимо пролечиться у врача и пройти полное обследование.

Если это обыкновенная боль, которая вызвана ростом живота или расслаблением мышц, необходимо начать выполнять легкую физическую нагрузку. Выделите для этого специальное время. По утрам можно выполнять простую зарядку, днем гулять, а вечером делать легкую растяжку, например, йогу, или плавать.

В течение дня, когда вы работаете или отдыхаете, не забывайте про осанку. Следите за тем, чтобы спина была постоянно прямая. Если вы устали, полежите на жесткой поверхности или прямо на полу и растяните позвоночник. В течение дня носите майки-корсеты, которые не стягивают живот и не доставляют дискомфорт.

Для сна выбирайте ортопедический матрас и подушки, которые запоминают положение вашего тела и не дают позвоночнику смещаться и причинять дискомфорт. В течение беременности не расстраивайтесь и больше внимания уделяйте отдыху, ведь здоровая нервная система - залог здоровья всего организма. Нужно делать только легкие нагрузки и радоваться жизни, ведь время беременности - обычно самое счастливое время в жизни женщины.

Если ваша боль вызвана радикулитом или простудой, посоветуйтесь с врачом для облегчения состояния, но ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Помните, во время беременности запрещено делать массажи (только специальные для беременных) и пользоваться обычными лекарствами, которыми вы привыкли пользоваться ранее. Запрещено делать растирки с использованием мазей аптечного происхождения и содержанием спирта, но не запрещен медовый компресс с утеплением поверх него.

На втором триместре беременности и на 37 неделе

Если вы пережили беременность без боли при первом триместре и более ранних сроках, во втором триместре велика вероятность ее возникновения, так как живот усиленно растет, и начинает болеть спина уже из-за нагрузки на позвоночник от веса ребенка. Организм начинает готовиться к предстоящим родам, а ближе к 37 неделе уже готов явить ребенка миру. Во втором триместре беременности также основной причиной появления боли в пояснице является смещение центра тяжести, заболевание почек или ложные схватки.

Такие ложные схватки обычно называют тренировочными, так как организм готовится к родам. Они могут проявиться и во втором триместре, и на 37 неделе. Обычно им не уделяют внимания, однако, стоит насторожиться, если время между ними начинает сокращаться.

Так же боль во втором триместре и на 37 неделе беременности может быть вызвана межпозвоночной грыжей, но такое заболевание встречается крайне редко. Основными его признаками также могут являться простреливание спины и онемение пальцев на ногах.

Чтобы избежать боли во втором триместре беременности и на 37 неделе или свести ее к минимуму, откажитесь от ношения каблуков и движений, нагружающих позвоночник. В этот период соблюдайте диету, спите на ортопедической подушке, выделите время для умеренных физических нагрузок и следите за осанкой, а также можно делать упражнения для восстановления осанки.

Так как лекарственные средства во время беременности, и тем более на втором триместре и на 37 неделе, запрещены, используйте альтернативные методы, но только с позволения вашего врача. Так, во время беременности не запрещено делать иглоукалывание, проводить рефлексотерапию, использовать игловые аппликаторы и ароматерапию. По рекомендации врача вы можете принимать гомеопатические средства.

Не забывайте, что беременность на любом сроке зачастую выявляет скрытые недуги организма, а когда сильно растет живот, то это может привести к самым различным болям. Не паникуйте при их появлении, идите к врачу и делайте все возможное, чтобы вы были здоровы. Ведь если здоровая мама, будет здоровым и ребенок. Не болейте!

Ощущения на 15 неделе беременности

Гормоны беременности очень сильно влияют на весь организм женщины. Какие проблемы могут возникнуть на данном этапе:

  • Десны могут начать кровоточить и воспаляться. Возможно, понадобится визит к стоматологу для лечения кариеса, который во время беременности настигает очень многих женщин, а также для индивидуального подбора подходящей зубной пасты. Десны могут стать очень чувствительными.
  • Вазомоторный ринит. Хроническая заложенность носа, которая портит жизнь многим будущим мамам. Особенно остро заложенность ощущается во время сна или отдыха. Будьте осторожны с сосудосуживающими каплями, в большинстве своем их нельзя применять в вашем положении. Посоветуйтесь с терапевтом, какое средство может помочь в вашем случае. Также могут быть даже носовые кровотечения, это буйствует гормон-прогестерон. После родов обычно данная проблема сама собой уходит.
  • Изжога, расстройство желудка, метеоризм. Вы можете заметить, что употребление большого количества пищи за один раз приводит к изжоге или вздутию живота. Избежать данных проблем можно с помощью правильного и дробного питания.
  • Все чаще возникают головные боли. Они могут не иметь видимой причины, а могут возникать из-за стресса, переутомления, усталости. Чтобы уменьшить приступ боли, приложите к голове холодный компресс или капустный лист их холодильника, посидите в темной и тихой комнате.
  • Без причины вас могут волновать слабость и головокружение. При малейших признаках нужно как можно быстрее найти опору и присесть.
  • Варикозное расширение вен во втором триместре - не редкость. Старайтесь почаще давать ногам отдых и после тяжелого дня приподнимите их и положите на подушку.
  • Может появиться пигментация на животе в виде коричневой вертикальной линии. Не переживайте, после родов ваш животик снова вернет свой прежний цвет.
  • Боли внизу живота не всегда является опасной. На данном сроке это скорее всего болевые ощущения в мышцах и связках, которые поддерживают вашу растущую матку.
  • Если вы аккуратно прощупаете живот, то почувствуете, что дно матки расположено на уровне 7-10 см ниже пупка.

    На этой неделе Вы можете отметить появление растерянности и забывчивости.В этом нет ничего удивительно, потому что теперь Вы еще больше думаете о своем будущем малыше и его здоровье.

    Изменения в организме плода

    • С этой недели малыш начинает стремительно расти и набирать вес. Он свернулся калачиком и сейчас по размерам соответствует крупному яблоку или апельсину.
    • Места в матке сейчас еще довольно много, поэтому ребеночек активно двигается.
    • Ушки становятся на свое законное место.
    • Многие малыши уже на 15 неделе уже могут похвастаться началом роста тоненьких волосиков на голове.
    • Ножки ребенка становятся с каждым днем все длиннее и длиннее.
    • Если вы сейчас сделаете УЗИ, то можете узнать пол ребенка. Хотя стоит подождать до 2 планового ультразвука.
    • Если вы посветите фонариком на свой живот, то малыш скорее всего отодвинется от яркого света. Представляете, вот такой он уже большой и сообразительный!



    боли на 15 неделе беременности

    Елена Ученик (83), на голосовании 3 года назад

    4-ый день ноет низ живота, иногда колет то внизу то по бокам. В ЖК была вчера, тонуса нет, прописали ношпу и свечи с папаверином. Скрининг неделю назад делала, все хорошо. Но я очень переживаю. Тонуса нет а боль не уходит.

    Дополнен 3 года назад

    Переживаю что с ребенком что то невпорядке. Думаю еще на одно узи сходить.

    Голосование за лучший ответ

    Светлана Сердечная Ученик (148) 3 года назад

    это могут растягиваться мышцы или кожа, попробуйте смазать маслом для тела животик, если это всё-таки мышцы - скоро пройдет, организм сейчас серьёзно меняется, ваши внутренние органы начинают смещаться, не пугайтесь, всё в порядке

    Полина Лосанова Ученик (111) 3 года назад

    Сри по больше: )
    Лучше поносом

    Софья Профи (881) 3 года назад

    попробуй почаще лежать, и класть под поясницу валик. одеяло скрученное

    Safaya Мудрец (11100) 3 года назад

    это растягиваются мышцы, которые удерживают матку. Стоит подумать о бандаже.

    моника гелер бинг Мыслитель (6169) 3 года назад

    Я считаю, что к вашему состоянию должны были отнестись более внимательно, хотя бы прописали лекарства. Я бы вам посоветовала принимать то, что вам назначили и обеспечить себе полный покой, только лежать и ничего не делать. Если в ближайшие дни боль не пройдет, возможно стоит подумать о том что бы лечь в стационар.

    Мальвина Гуру (3332) 3 года назад

    У меня было тоже самое, врач сказал, что матка увеличивается, так как ребенок растет :) Не переживайте, это все потом пройдет! А для успокоения можете посетить другого врача!

    Та штучка Профи (674) 3 года назад

    мой вердикт таков: это беременность всё.

    Анастасия Мыслитель (6413) 3 года назад

    А вы хорошо питаетесь? Я замечаю за собой, если что то позволю непристойное ,могут быть проблемы с животом, а отдает все вниз.

    Светланка. Мастер (1304) 3 года назад

    если боли кратковременные-то это нормально, так и должно быть. не переживайте-если нет выделений, то всё в порядке.

    Источники: http://stranadetstva.ru/bolit-poyasnitsa-pri-beremennosti-na-rannem-sroke, http://pregnant-club.ru/15-week-pregnant, http://otvet.mail.ru/question/87105308








    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением