Главная » Причина боли в спине

Боли в спине во время месячных



почему во время месячных болит поясница

Иллюзия(Лиза) Гений (94203) 3 года назад

Боли в пояснице - распространенная проблема у женщин в период менструации. Боль во время менструации вызывается естественными веществами, называемыми простагландинами, которые находятся в более высокой концентрации во время менструального кровотечения и могут приводить к сильным болям во время менструации у некоторых женщин. Во многих случаях боли во время менструации можно уменьшить.

люся скриба Ученик (20) 3 года назад

происходит спазм матки поэтому отдает в спину

kandra Профи (511) 3 года назад

Сильнее всего болит поясница перед месячными у нерожавших молодых женщин и девочек. Все, что нарушает естественный отток крови из матки, может вызывать боль, которая ощущается, как боль в пояснице.

Рассмотрим, какие могут быть причины:

1. Неправильное положение матки в малом тазу. Загиб матки кзади, искривление, недоразвитие органа. Наполененная кровью матка увеличена в размерах. да еще и старается сильно сократиться, чтобы вытолкнуть кровь. Появляются тянущие боли внизу живота и в пояснице.

2. Воспалительные заболевания половых органов - матки, шейки матки, яичников, труб. Эндометриоз, хламидиоз, другая урогенитальная инфекция вызывает спайки как внутри матки, так и вокруг нее. При наполнении кровью с нарушенным оттоком происходит сдавление нервных окончаний и боль.

3. Миомы и прочие новообразования нарушают как отток крови, так и увеличивают размер мышечной ткани самой матки.

4. Повышенный уровень гормонов. Увеличение уровня эстрогенов и прогестерона вызывают сильные сокращения матки во время месячных, что приводит к болезненным ощущениям. Необходимо обследовать и гормоны щитовидной железы.

5. Внутриматочная спираль способствует усиленным сокращениям этого мышечного органа с появлением умеренных болей тянущего характера в пояснице.

6. Наследственность. Если у мамы или бабушки были болезненные выделения, то и вы будете чувствовать боль при менструациях.

Для уточнения вопроса, почему болит поясница перед месячными, нужна консультация врача-гинеколога.

После полного обследования вам дадут рекомендации по лечению болезненного состояния. Возможно надо просто вылечить инфекцию или принимать какой то определенный вид обезболивающих препаратов.

Можно использовать спазмолитики типа но-шпа или нестероидные противовоспалительные препараты типа ибупрофена, индометацина. Витамин Е за три дня до начала менструации облегчит ее протекание. Успокаивающие препараты типа валерианы снизят порог болевой чувствительности.

Если болит поясница перед месячными. то это не повод для паники. а повод для обследования. Если не нашли никакой патологии постарайтесь этот день провести в тепле и спокойной обстановке. Не принимайте горячую ванну и не грейтесь в бане и сауне. Это может спровоцировать кровотечение. Лучше просто полежать на диване под пледом, чем заниматься физической нагрузкой.

Здоровья вам и вашим близким!

Почему во время месячных болит поясница

Боли в пояснице знакомы каждому человеку. Обычно болевая симптоматика связана с дегенеративными заболеваниями позвоночника, травмами, переохлаждением, воспалительными патологиями. У женщин поясничные боли нередко возникают в период менструаций. Рассмотрим, какие причины могут способствовать данному явлению и как облегчить состояние при выраженном болевом синдроме.

Анатомические особенности поясничного отдела у женщин

Поясничный отдел у женщин имеет очевидные анатомические особенности: он связан с органами малого таза, маткой и яичниками.

Дегенеративные процессы в позвоночнике на прогрессирующей стадии приводят к опасной неврологической симптоматике: функции спинного мозга нарушаются, что приводит к ухудшению иннервации и контроля работы внутренних органов.

Страдает репродуктивная и выделительная система (почки, мочевой пузырь). На начальных этапах это проявляется, в частности, болями при менструациях. Усугубление ситуации может привести к развитию бесплодия, нарушению чувствительности, полной дисфункции половой системы.

Кроме того, у женщин часто ослаблен мышечно-связочный аппарат спины (что связано с беременностью, родами, хождением на каблуках, избыточным весом). Чем слабее мышечный корсет, тем выше риск развития болевого синдрома при остеохондрозе и прочих патологиях позвоночника.

Менструальные боли: разновидности, сопутствующие симптомы

Ежемесячно женщины репродуктивного возраста сталкиваются с менструальными кровотечениями. Это естественный цикл, связанный с развитием и созреванием яйцеклетки. Сложные физиологические процессы приводят к периодическому обновлению репродуктивных клеток и тканей матки – слои эндометрия отделяются и выходят наружу вместе с кровью и соединительной тканью.

Почти 80% женщин испытывают в период менструаций дискомфорт и незначительные боли. Это вариант нормы, не требующий клинического вмешательства. Обследование требуется, если болевой синдром слишком интенсивный и сопровождается другими нарушениями.

Боли в спине бывают тянущими, стреляющими, отдающими в грудную клетку и половые органы. В период менструаций женский организм становится более активным, уязвимым и чувствительным к боли: возникают проявления заболеваний, которые ранее пребывали в латентной стадии.

Причины боли в спине при менструациях

Иррадиирущие боли в пояснице при кровотечениях объясняются и биохимическими процессами, протекающими в женском организме во время менструаций. Гормональная активность приводит к повышению содержания простагландинов и медиаторов боли. В данной ситуации малейший дискомфорт может вызвать неадекватную болевую реакцию.

Другие причины болевого синдрома:

  • Напряжение и спазматические явления в мышцах таза и поясницы;
  • Воспаление и отёки в рассматриваемой зоне;
  • Нарушение нормальной гормональной концентрации;
  • Инфекционные патологии половых органов;
  • Применение контрацептивов (внутриматочной спирали);
  • Наличие эндометриоза.

Боли чаще возникают у нерожавших женщин. Усилению боли способствует неправильное анатомическое положение матки. Если данный орган слега отклоняется в сторону позвоночного столба, возможно воздействие на нервные окончания в крестцовом отделе позвоночника. Любые аномалии матки могут способствовать возникновению болевых симптомов при месячных. Боли при этом отражаются в поясницу и в нижнюю часть живота.

Содержание женских гормонов в организме при месячных достигает своего пика. Гормоны провоцируют мускульные маточные сокращения во время менструаций #8212; так она избавляется от старого эндометрия и яйцеклетки. Отдаленно это напоминает родовые схватки. Когда нервные окончания обладают повышенной чувствительностью, сокращения мышц могут интерпретироваться мозгом как сигналы боли. Болевые ощущения в стенках матки иррадиируют в спинной отдел, что и вызывает дискомфорт в поясничной области.

При достижении зрелого возраста (30-40 лет) количество эстрогенов и простагландинов достигает максимума, что способствует возникновению более выраженного болевого синдрома.

Ещё одна причина боли – нарушение водного баланса в организме. Если жидкость не выводится в необходимом количестве, это может спровоцировать возникновение отёка внутренних органов. Отёк сопровождается болью или даже воспалительными процессами.

Значительное увеличение массы тела за счет повышения количества жидкости приводит к увеличению напряжения в мышцах и связках спины, поскольку эти структуры не успевают равномерно распределить возросшую нагрузку. В данной ситуации целесообразно применять мочегонные средства для выведения лишней жидкости.

Лечение

Обращаться в клинику стоит, если боли имеют выраженный и постоянный характер, сопровождаются повышением температуры и другими неприятными симптомами. Для выявления возможных патологий требуется проведение диагностических процедур – урологических, гинекологических, гастроэнтерологических. Возможно, понадобится проведение рентгенографии, УЗИ, томографии. Обязательны анализы крови и мочи.

Для купирования сильных болей применяют анальгетики или нестероидные противовоспалительные средства. Препараты облегчают состояние, но не устраняют причину болей. Более действенные процедуры – грамотная физиотерапия, профессиональный массаж, акупунктурное воздействие. Если причиной боли выступают инфекционные агенты, требуется проведение антибактериального лечения.

При слабости мышечно-связочного корсета требуется укрепление оного с помощью курса лечебной гимнастики. Укрепив мышцы спины, можно тем самым обезопасить их от избыточного напряжения при менструальных маточных сокращениях.

Народное лечение до выяснения причин болевого синдрома лучше не применять. При отсутствии воспаления и температуры допускается сухое прогревание пораженной зоны спины, но лучше предварительно получить консультацию у специалиста.

Была ли полезна эта статья?

Дополнительные материалы по теме

Боли в пояснице при месячных

Подавляющее большинство женщин знают чувство, когда поясница болит при месячных. Воспринимать это, как данность не стоит. Конечно, избавиться от такого проявления навсегда невозможно, но каждая может облегчить свое состояние, соблюдая несколько советов.

Причины болей во время менструаций

Во время менструации организм женщины подвергается мощному изменению гормонального фона, в результате начинает задерживаться вода, происходит прибавка веса. Конечно, возрастает нагрузка на поясницу.

Также, может сильно увеличиваться количество эстрогенов и простагландинов. Эти вещества значительно увеличивают чувствительность и вызывают болевые ощущения. Это наиболее частые причины. Но кроме этого, боль может быть вызвана другими факторами:

  • заболевания мочеполовой системы;
  • напряжения тазовой области.

К физиологическим напряжениям относят отклонение матки назад. При сокращении матки она оказывает давление изнутри и поэтому болит поясница при месячных.

Могут быть случаи, когда менструация сопровождается не только болью, но и сильной тошнотой, снижением веса и даже проблемами со сном. Эти симптомы могут сигнализировать о проблемах со щитовидной железой, тогда необходимо обратиться к эндокринологу.

Признаки ПМС

О таком предшественнике месячных, как ПМС слагают целые легенды. Но как же отличить постменструальный синдром от заболеваний мочеполовых путей и что это такое.

Всем известно, что перед месячными девушка становится раздражительной и агрессивной. Иначе быть и не может, если у нее ПМС. Ведь с такими симптомами невозможно быть нежной и ласковой. К признакам относят:

  • очень тонкое восприятие шума;
  • нарушения сна, проявляющееся постоянным желанием спать, либо отсутствием сна;
  • за 10 дней до месячных тянет живот и поясницу;
  • повышение температуры тела;
  • высыпания на коже;
  • переменный эмоциональный фон.

Но все эти симптомы могут означать не только скорое начало месячных, но и беременность, особенно когда появилась задержка месячных. Если обычно у вас нет таких проявлений, то рекомендуется записаться на прием к гинекологу.

Каким образом избежать болезненных ощущений при менструации

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, первым делом нужно выявить корень боли и понять, почему болит поясница при месячных. В основном, женщины решают пойти по самому короткому пути и принять лекарственные препараты, типа Тамипул. Но таким методом получится лишь временно заглушить боль.

Если же вы хотите контролировать симптомы, то выявите причины боли в пояснице при месячных. Для этого можно пойти двумя путями:

  1. Отправиться к врачам и сдать анализы на гормоны, обследоваться у гинеколога и т.п.
  2. Другой вариант – за неделю до месячных выполнять простую гимнастику. И, если проблема не во внутренних заболеваниях, то начало менструации порадует вас тихим течением.

Гимнастика «Активные точки»

Гимнастические упражнения при месячных

Лежа на животе, подложите под него кулаки. Прикоснитесь головой к полу, словно опираясь на нее, и поднимите ноги. Дышите глубоко, но не грудью, а животом.
  • Перевернувшись на спину, положите ладони под ягодицы. Напрягите мышцы пресса и глубоко дышите, в течении 2 минут.
  • Положите ладони на живот. Одна на 4 пальца ниже пупка, другая на два выше. Слегка надавите и продолжайте дышать.
  • Надавите на бугорок под большим пальцем ноги. Держите его 1 минуту. Эта точка уменьшает отеки.
  • Активно помассируйте голени и лодыжки.
  • Если же болит низ живота и поясница после месячных, то включите в список следующее упражнение:

    1. Станьте прямо, положите кулаки на поясницу, надавите костяшками и дышите полной грудью.

    Выполняя такую простую гимнастику за неделю до начала месячных, вы сможете подготовить мышцы к будущему напряжению. Тонус поясничных мышц станет не так выражен и боль отпустит.

    Источники: http://otvet.mail.ru/question/90881820, http://sustavus.com/diagnostika/pochemu-pri-mesyachnyh-bolit-poyasnitsa/, http://spinanezdorova.ru/boli-v-spine/poyasnitsa-bolit-pri-mesyachnyih.html








    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением